国产福利精品一区二区无码_国产日韩欧美四区_成年女人免费碰碰视频_国产精品99久久久久久久久久

成功案例

水煮魚(yú)

2019-01-11 14:23:38

暫無(wú)圖片。

詳細(xì)介紹



材料魚(yú),水煮魚(yú)調(diào)料,豆芽,小白菜,鹽,料酒,生粉蛋白,花椒,

做法1.豆芽,小白菜,這兩盤已經(jīng)用水焯過(guò)了!放入大盆中。

2.將魚(yú)洗凈,片成魚(yú)片,并把剩下的魚(yú)排剁成幾塊。將魚(yú)片用少許鹽、料酒、生粉和一個(gè)蛋白抓勻,腌15分鐘。

3.在干凈的炒鍋中,放入調(diào)料包,加一些熱水,加入魚(yú)排,轉(zhuǎn)大火,待水開(kāi),保持大火,一片片將魚(yú)片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚(yú)及全部湯汁倒入剛才盛豆芽和小白菜的大盆中。

4.另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大小,以倒入大盆中時(shí),把魚(yú)和豆芽全部淹沒(méi)為準(zhǔn))。然后加入裝有花椒及干辣椒調(diào)料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚(yú)的大盆中。香噴噴的水煮魚(yú)好了!




平江县| 河南省| 台北县| 五华县| 盐边县| 贺州市| 石河子市| 三河市| 松原市| 新民市| 岳普湖县| 电白县| 巴马| 怀集县| 广宁县| 仪征市| 乡城县| 武隆县| 沭阳县| 伊金霍洛旗| 遂平县| 广汉市| 公主岭市| 疏勒县| 邯郸市| 新竹市| 益阳市| 长岭县| 赤城县| 广平县| 平塘县| 龙州县| 华阴市| 页游| 汨罗市| 通化市| 威远县| 洛南县| 普格县| 黔西县| 容城县|